Shinrin Yoku – skogsbad

Detta blogginlägg är skrivet av Trädgårdsarkitekt Per Christenson.

Vad är Shinrin Yoku? Shinrin Yoku (森林浴) har sitt ursprung i Japan, där stressrelaterade sjukdomar ökade drastiskt under 1980-talet. För att råda bot på “Karoshi”, alltså stressrelaterad död, initierade det japanska hälsoministeriet forskning kring grön miljö och dess gynnsamma inverkan på vår hälsa. Man inrättade dessutom hälsoparker runt om i landet, med utbildade guider, för att ge människor vetenskapligt grundad…

Läs hela inlägget av Trädgårdsarkitekt Per Christenson här –> Shinrin Yoku – skogsbad